1 temps pour Soi Maternité

Le coffret "psy" pour traverser sereinement le post partum

1 maman sur 2 ressent des symptômes du baby blues après la naissance.

Comment aider toutes ces mamans qui viennent d’accoucher à traverser plus sereinement cette période du post partum ? En réponse à ce besoin, Raphaëlle de Foucauld, thérapeute, et l’équipe de 2 minutes de bonheur ont créé 1 temps pour Soi Maternité : un coffret révolutionnaire pour accompagner et soutenir ces femmes.

1 temps pour Soi® Maternité est un coffret résolument positif. Chacun des 9 livrets rassure la jeune accouchée, l’aide à comprendre ce qu’elle ressent, à prendre du recul dans un quotidien chamboulé, à gérer les émotions contradictoires et à sortir d’une culpabilité parfois pesante.
Pleins de rubriques faciles à lire offre des réponses concrètes et positives aux inquiétudes des mamans. Elles peuvent faire des petits pas tout en douceur et en bienveillance vis à vis d’elles-mêmes et ainsi prendre conscience de leurs talents et de leurs forces.
Pour compléter les livrets, sont offerts l’accès à des podcast, des séances de sofro en vidéo et des surprises à découvrir !

Nous sommes tous concerné par le coffret 1 temps pour Soi® Maternité
● La jeune maman qui a besoin de prendre confiance en elle dans son rôle de mère, elle peut ainsi construire un lien mère-enfant plus sécure
● Le couple qui traverse avec plus de sérénité la turbulence de la naissance
● La famille et l’entourage proche qui comprennent mieux cette période troublée
● Les entreprises qui soutiennent leurs salariés déstabilisés par la naissance

Avec 1 temps pour soi maternité, nous souhaitons lutter avec vous contre le tabou de la dépression post partum !