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Conseils pour travailler efficacement en ligne à domicile

#blog Dernière mise à jour : 22/01/2025, publié le : 22/01/2025

 

Avec le développement du télétravail, de plus en plus de personnes se retrouvent devant leur ordinateur à la maison pour effectuer les tâches habituellement faites au bureau. Mais tout cela n’est pas toujours simple et il est important de savoir rester efficace.

Aujourd’hui, nous vous parlons des techniques simples pour travailler efficacement en ligne à la maison.

Et, pour trouver la bonne balance entre travail, relaxation et concentration, pourquoi ne pas profiter des bienfaits du CBD ? En effet, les fleurs CBD en France sont maintenant légales et offrent bien des avantages pour le télétravail !

Mais, commençons avec des conseils simples et utiles…

 

Commencez toujours tôt

Lorsque vous travaillez dans un bureau, votre trajet quotidien peut vous aider à vous réveiller et à vous sentir prêt à travailler lorsque vous arrivez à votre bureau. À la maison, en revanche, le passage de l’oreiller à l’ordinateur peut être beaucoup plus désagréable.

 

L’un des moyens de travailler à domicile de manière productive consiste à se plonger dans sa liste de tâches dès le réveil. Le simple fait de commencer un projet dès le matin peut être la clé d’une progression graduelle tout au long de la journée. Sinon, vous prolongerez le petit-déjeuner et laisserez la léthargie du matin saper votre motivation.

 

Structurez votre journée comme vous le feriez au travail

Lorsque vous travaillez à domicile, vous êtes votre propre manager. Si vous ne disposez pas d’une heure de réunion en personne pour conclure la journée, vous pouvez rapidement vous déconcentrer ou vous épuiser.

Pour respecter votre emploi du temps, segmentez ce que vous ferez et quand vous le ferez au cours de la journée. Si vous disposez d’un calendrier en ligne, créez des événements personnels et des rappels qui vous indiquent quand changer de vitesse et commencer de nouvelles tâches. Google Calendar, par exemple, facilite cette tâche.

Les médias sociaux ne sont pas toujours un outil de travail.

Les médias sociaux sont conçus pour que vous puissiez les ouvrir facilement et y naviguer rapidement. Cependant, au travail, cette commodité peut nuire à votre productivité.

Pour contrer la facilité d’utilisation de vos réseaux sociaux pendant les heures de travail, supprimez-les des raccourcis de votre navigateur et, selon Fast Company, déconnectez-vous de chaque compte. Vous pouvez même envisager de travailler principalement dans une fenêtre de navigation privée ou, si vous utilisez Chrome, dans une fenêtre « incognito ». Vous vous assurez ainsi de ne pas vous déconnecter de tous vos comptes et que chaque recherche sur le web que vous effectuez ne complète pas automatiquement le mot que vous êtes en train de taper. C’est la garantie que vous ne serez pas tenté de faire trop de pauses sociales au cours de la journée.

Des objectifs quotidiens

Les projets prennent généralement plus de temps qu’on ne le pense au départ. C’est pourquoi vous en ferez souvent moins que ce que vous aviez prévu. Même si vous n’atteignez pas votre objectif, vous quitterez la journée avec une solide liste de tâches classées dans la catégorie « terminé ».

Travailler selon un calendrier plus productif

Personne ne se précipite dans son travail du matin au soir : votre motivation fluctue naturellement tout au long de la journée. Cependant, lorsque vous travaillez à domicile, il est encore plus important de savoir quand ces fluctuations se produisent et de planifier votre emploi du temps en conséquence.

 

Pour tirer parti de vos périodes les plus productives, réservez vos tâches les plus difficiles pour les moments où vous savez que vous disposerez de l’espace libre nécessaire. Profitez des moments plus calmes de votre journée pour éliminer les tâches logistiques plus faciles qui vous incombent également. On qualifie ces tâches de « petits actes de réussite ». Elles peuvent aussi vous aider à prendre de l’élan pour les projets plus lourds qui vous attendent.

Les appels de l’après-midi

Parfois, vous êtes tellement fatigué le matin que vous n’avez même pas envie d’entendre votre propre voix, et encore moins de parler aux autres. Vous ne devriez pas avoir à vous accorder trop de temps pour être productif le matin, mais vous pouvez vous accorder du temps supplémentaire avant de travailler directement avec d’autres personnes.

 

Si vous avez du mal à trouver un horaire de travail raisonnable en tant que télétravailleur, commencez par des tâches solitaires le matin. Gardez les appels téléphoniques, les réunions et autres travaux collaboratifs pour le moment où vous serez officiellement « réveillé ».

La musique… pourquoi pas ?

Pendant la semaine, la musique est la bande-son de votre carrière et, au travail, les meilleures listes de lecture sont des listes diversifiées : vous pouvez écouter de la musique qui correspond à l’énergie du projet sur lequel vous travaillez. Les bandes sonores des jeux vidéo sont excellentes à cet égard.

Dans le jeu lui-même, cette musique sans paroles est conçue pour vous aider à vous concentrer ; il est donc logique qu’elle vous aide également à vous concentrer sur votre travail.

 

Utiliser la machine à laver comme un chronomètre

Vous avez peut-être entendu dire qu’écouter seulement deux ou trois chansons sous la douche peut vous aider à économiser de l’eau.

Pourquoi en parler ? Parce que le même principe général peut vous aider à rester concentré lorsque vous travaillez à domicile. Mais, au lieu d’écouter trois chansons sur votre liste de lecture, faites tourner la machine à laver.

La lessive est un minuteur intégré à votre maison. Profitez-en donc pour commencer et terminer une tâche de votre liste avant de changer la charge de linge. Engagez-vous à effectuer une tâche pendant le cycle de lavage et une autre pendant le cycle de séchage.

En bref

Vous avez donc maintenant accès à des techniques simples pour maximiser votre efficacité pour le travail en ligne à la maison. Et, si le CBD vous intéresse – comme nous en avons parlé au début de cet article – passez voir les pages du site de JustBob.fr, le leader européen du CBD de qualité au meilleur prix.